神戸駅徒歩2分のボクシングジム【KSBC:神戸スポーツボクシングクラブ】

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【神戸で楽しくボクシングを始めるなら♪KSBC】


 体質から改善・健康的に、リバウンドしないダイエット法

本気で痩せたい人におすすめ!

 体の引き締め・シェイプアップ効果抜群!!




【半年間通ってくださった会員様の成果をほんの一部ご紹介】


47歳男性/週一会員

体重

体脂肪

内臓脂肪指数

ウエスト

2008/7/5

71.9kg

23.8%

100

91cm

2008/2/1

60.5kg

13.6%

70

81cm

 期間/約7ヶ月

-11.4kg

-10.2%

-30

-10cm


40歳女性/月会員          

体重

体脂肪

内臓脂肪指数

ウエスト

2008/7/4

66.1kg

39.6%

70

85cm

2009/1/13

57.5kg

30.0%

45

72cm

期間/約6ヶ月

-8.6kg

-9.6%

-25

-13cm

           

27歳女性/週一会員

体重

体脂肪

内臓脂肪指数

ウエスト

2008/3/4

56.2kg

38.4%

40

74cm

2008/10/14

49.4kg

31.1%

30

67cm

期間/約7ヶ月

-6.8kg

-7.3%

-10

-7cm


38歳女性/週一会員         

体重

体脂肪

内臓脂肪指数

ウエスト

2008/6/22

58.3kg

37.5%

50

75cm

2008/11/30

53.9kg

33.1%

40

70cm

 期間/約5ヶ月 

-4.4kg

-4.4%

-10

-5cm



【ダイエットコースの会員様全員の半年間の平均データ】

期間

体重

体脂肪

内臓脂肪指数

ウエスト

期間/約6ヶ月 

-6.3kg

-6.5%

-15

-6.8cm

(※2009年4月時点での半年間継続された当クラブでの【ダイエットコース】でお申し込みされた全ての方の平均データです)



【ダイエットコース・ランキング】



【トレーニング開始時〜各個人の最高値のデータになります】                【10’02.01更新】

ランプ体重減少ランキング

1位

女性M・Dさん 

66.1kg→54.5kg

-11.6kg 

08.07.04〜10.02.01

約1年7ヶ月 

2位

男性H・Dさん

71.9kg→60.5kg

-11.4kg

08.07.05〜09.02.01

約7ヶ月

3位

女性KNさん 

56.2kg→45.7kg

-10.5kg

08.03.04〜09.03.25

約1年



 ランプウエスト減少ランキング

1位

女性M・Dさん

85cm→71cm

-14cm 

08.07.04〜09.04.18

約9ヶ月 

2位

女性KNさん

74cm→63cm

-11cm

08.03.04〜08.12.02

約9ヶ月

3位

男性H・Dさん

91cm→81cm

-10cm

08.07.05〜09.02.01

約7ヶ月




ランプ体脂肪減少ランキング

1位

女性KNさん

38.4%→25.5%

-12.9%

08.03.04〜09.02.17

約11ヵ月 

2位

女性M・Dさん

39.6%→27.4%

-12.2%

08.07.04〜09.04.18

約9ヶ月

3位

男性H・Dさん

23.8%→13.1%

-10.7%

08.07.05〜09.04.27

約9ヶ月



ランプ筋肉量増加ランキング

1位

男性R・Iさん

25.5kg→30.3kg

+4.8kg

08.02.24〜10.01.05

約1年11ヵ月 

2位

女性M・Nさん

11.1kg→13.4kg

+2.3kg

08.06.08〜09.07.05

約1年1ヵ月 

3位

女性H・Iさん

14.3kg→15.4kg

+1.1kg

09.06.01〜09.10.06

約4ヶ月



ランプ
 

【歴代1ヵ月間での最高記録】


体重

男性H・Dさん

ー5.4kg

約1ヶ月

ウエスト

男性K・Tさん
男性H・Dさん

-4cm

約1ヶ月

体脂肪

男性R・Iさん  

-3.5%

約1ヶ月

筋肉量

女性M・Nさん

+1.4kg

約1ヶ月

男性R・Iさん  

+1.4kg

約1ヶ月
















体験・見学等、お気軽にお問い合わせよりご連絡下さい
神戸スポーツボクシングクラブ
〒650-0026 神戸市中央区古湊通1丁目1-23 K&S神戸駅前ビル4F 
TEL:078-360-1024


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