ダイエットランキング【神戸スポーツボクシングクラブ】

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【ダイエットランキング】

　　　　　　　　　　　　　　　　【トレーニング開始時～のデータになります】

　　　　　　【10’02.01】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランプ

　　　体重減少ランキング

１位

女性M・Dさん　

66.1kg→54.5kg

-11.6kg　

08.07.04～10.02.01

約1年7ヶ月　

２位

男性H・Dさん

71.9kg→60.5ｋｇ

-11.4kg

08.07.05～09.02.01

約７ヶ月

３位

女性K・Nさん　

56.2kg→45.7kg

-10.5kg

08.03.04～09.03.25

約１年

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランプ

　ウエスト減少ランキング

１位

女性M・Dさん

85cm→71cm

-14cm　

08.07.04～09.04.18

約９ヶ月　

２位

女性K・Nさん

74cm→63cm

-11cm

08.03.04～08.12.02

約９ヶ月

３位

男性H・Dさん

91cm→81cm

-10cm

08.07.05～09.02.01

約７ヶ月

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランプ

　　体脂肪減少ランキング

１位	女性K・Nさん	38.4%→25.5%	-12.9%	08.03.04～09.02.17	約11ヵ月
２位	女性M・Dさん	39.6%→27.4%	-12.2%	08.07.04～09.04.18	約９ヶ月
３位	男性H・Dさん	23.8%→13.1%	-10.7%	08.07.05～09.04.27	約９ヶ月

　　筋肉量増加ランキング

１位	男性R・Iさん	25.5kg→30.3kg	+4.8kg	08.02.24～10.01.05	約1年11ヵ月
２位	女性M・Nさん	11.1kg→13.4kg	+2.3kg	08.06.08～09.07.05	約1年1ヵ月
３位	女性H・Iさん	14.3kg→15.4kg	+1.1kg	09.06.01～09.10.06	約4ヶ月

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【歴代1ヵ月間での最高記録】

体重

男性H・Dさん

ｰ5.4kg

約1ヶ月

ウエスト

男性K・Tさん
男性H・Dさん

-4cm

約1ヶ月

体脂肪

男性R・Iさん　　

-3.5%

約1ヶ月

筋肉量

女性M・Nさん

+1.4kg

約1ヶ月

〃

男性R・Iさん　　

+1.4kg

約1ヶ月

■体験・見学等、お気軽にお問い合わせよりご連絡下さい
神戸スポーツボクシングクラブ
〒650-0025　兵庫県神戸市中央区相生町2丁目2-14-301(新神戸ビル3階)TEL：(078-855-9077)又は(090-5899-0073